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    Einfach Leben

    Einfach Bewegen

Workshops & Seminare - Termine

Frei - Tag Workshops 2019
Thema: Bewusst - Achtsam - Beweglich

Sommer Programm 2019
Thema: Frei - wieder DU sein

13. Sept Bewegliche aufrechte Haltung
Thema: Frei - wieder DU sein

leben in bewegung - ganz ohne Rückenschmerzen

Die Workshop Reihe LEBEN IN BEWEGUNG trainiert deinen Körper, bringt deine Seele zur Ruhe und dich als Mensch in deine Mitte. Ein bewusstes achtsames Bewegungsprogramm hilft dir zu mehr körperlicher Beweglichkeit. Komm wieder in den Fluß deines Lebens. Mit der Ergänzung der Freien Dynamischen Aufstellungsarbeit werden diese Workshops zu einer bewegten Reise zu dir selbst.
Du kannst diese workshops als gesamtes buchen oder als themenbezogene Einzelveranstaltung.

13. Sept        Bewegliche aufrechte Haltung - hat nichts mit "halten" zu tun

Eine entspannte aufrechte Haltung kannst du ganz einfach lernen. Dabei spielt auch deine innere und äußere Haltung eine Rolle. Mach dir ein Bild davon was notwendig ist aufrecht zu sein im Leben.

18. okt         Von Kopf bis fuß beweglich

Ein Rund´um Workshop - du bestimmst die Themen.

08. Nov        Ent-Laste deine schultern

Bring neuen Schwung in deine Armbewegung und entdecke die Beweglichkeit deiner Hände. Mausarm und SMS-Finger adé.

13. Dez         Bewusst & BEWEGT INS NEUE JAHR

Hol dir Schwung fürs neue Jahr. Bring deinen Körper - deinen Geist - deine Seele in Einklang für 2020.

Einzelne workshops € 50,-
Bei Buchung von allen 4 Workshops € 180,-
Ort: Seepark Kammer, 4861 Kammer, Hauptstraße 7

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Wenn du weitere Infos haben möchtest, bitte ruf mich an +43 676 3510619

Ich freu mich auf dich
Susanne

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