Warum mich wandern und Berggehen glücklich macht. Es ist ja im Grunde genommen anstrengend bergauf …
Tanz der Körperteile Von Kopf bis Fuß beweglich Mein Leben besteht aus Bewegung und auch …
Die Wiederentdeckung der Beweglichkeit Der Unterschied zwischen Bewegung & Beweglichkeit liegt aus meiner Sicht in …
Bewusstheit durch Bewegung – Aufrechte Haltung Drei Dinge sind es, die nach Überzeugung des Gelehrten …
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und zu hoffen, …
Verspannungen sind wie ein Bumerang Tust du nix dagegen – kommen sie immer wieder zurück. …
GEHEN – EIN NATURWUNDER Wer hat dir eigentlich das GEHEN beigebracht? DU SELBST! Dabei hast …
Bewusst leben – Bewusst werden – Wie geht das? Gestern habe ich mir bei der …
OUTDOOR WANDER COACHING Die Natur eröffnet dir den Zugang zu dir selbst. Du schleppst womöglich …
Wie tickst du als Mensch, wenn du an Bewegung denkst? Hier ein paar Ideen, die …